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Hypnothérapie
pour hypersensibles
à Lausanne

Votre hypersensibilité vous semble être un obstacle pour gérer vos émotions, vous affirmer ou vous libérer de votre anxiété. L'hypnothérapie ericksonienne vous permet de transformer cette différence en votre plus précieuse alliée.

Étant également hypersensible, je vous accompagne en connaissance de cause, dans une atmosphère de bienveillance et de compréhension.

Votre émotivité, votre empathie et vos sens exacerbés sont d'excellents outils pour vous orienter vers une vie qui vous ressemble. Découvrons ensemble comment les écouter.

Pourquoi faire de l'hypnothérapie?

L'hypnose ericksonienne vous permet d'intégrer des changements en profondeur dans votre vie. La transe, ou état de conscience modifiée, vous rend très sensible aux suggestions, ce qui permet d'intégrer des fonctionnements plus aidants dans votre inconscient. L'efficacité de l'hypnose lui vaut d'être utilisée pour la gestion de la douleur dans les hôpitaux. Par ailleurs, certains milieux médicaux privilégient l'hypnose aux médicaments pour l'anesthésie lors d'une opération.

Comment se déroule une séance?

Lors d'une séance, je commence par vous poser des questions sur ce que vous souhaitez changer dans votre vie. Nous démarrons ensuite l'hypnothérapie en vous mettant dans un état de transe, où vous êtes en contact plus proche avec votre inconscient. C'est à ce moment-là que les suggestions sont utilisées pour vous aider à changer.

Éco-anxiété

Phobies

Ruptures & deuil

Gestion de la douleur

Gestion des émotions

Anxiété

Relations toxiques

Insomnies

Nous avons parfois besoin de retrouver ce qui nous correspond vraiment et d’opérer des changements en profondeur. Par où commencer ? Explorons ensemble vos besoins, vos valeurs et vos ressources pour transformer votre quotidien.

Nos séances vous permettront d'améliorer votre confiance en vous, de vous affirmer dans vos relations, de gérer vos émotions avec plus de facilité, de prendre une décision importante, d'accéder au lâcher-prise ou encore de changer l'une de vos habitudes.

Consultations

 

Lieux

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En présentiel: L'Horme

Avenue d'Echallens 30

1004 Lausanne

Je vous accueille avec plaisir

à L'Horme pour avancer

ensemble au calme

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Dans la nature

Parc du Valency

Passer du

temps dans la nature

a de nombreux bienfaits,

autant en profiter en séance!

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En vidéoconférence

Zoom ou Skype

Le coaching et

l'hypnothérapie

se pratiquent aussi

à distance

 
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Atelier: se protéger des pervers narcissiques
7 décembre 2022, 19h
- L'Horme (Av. Echallens 30, 1004 Lausanne)

Les hypersensibles ont un tempérament très empathique qui s'apparente plutôt à de la compassion. Cela est une merveilleuse qualité en amour et en amitié, mais cela peut aussi en faire d'excellentes proies pour les personnes manipulatrices.

Le 7 décembre 2022, nous explorons ensemble le fonctionnement des pervers narcissiques afin de pouvoir s'en protéger. Pourquoi cette manipulation? Comment se défaire de l'emprise de ce type de personnes? Nous aborderons notamment les thématiques suivantes:

- Comment fonctionnent les personnes manipulatrices

- Parer les tentatives de manipulation

- Ne plus être une proie idéale

- S'orienter vers des relations saines

- Transports publics : arrêt de bus Boston, lignes 9 et 17

- En voiture : parking à Chauderon, puis dix minutes à pied

 

Presse

Articles publiés dans Le Temps :

Blog

Articles

Bibliothérapie

 

Prendre soin de vous passe aussi par l'information. Les livres suivants donnent des pistes utiles et concrètes pour votre bien-être.

Hypersensibilité

Elaine N. Aron

Hypersensibles: Mieux se comprendre pour s'accepter

La psychologue Elaine N. Aron dresse pour la première fois le portrait de l'hypersensibilité. Pour cela, elle se base sur les caractéristiques partagées par de nombreuses personnes qui la consultent. Son livre décrit ce type de personnalité en détail.

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Louise Guénaël

Hypersensibles: Comprendre sa différence pour mieux la vivre

Facile à lire, cet ouvrage vous offre un aperçu clair et complet de l'hypersensibilité ainsi que des clefs pour vous aider à mieux la vivre.

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Relations

Marshall B. Rosenberg

La Communication NonViolente au quotidien

Un incontournable pour prendre conscience de vos besoins et apprendre à les exprimer avec bienveillance. Vivement recommandé!

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Christel Petitcollin

Échapper aux manipulateurs: Les solutions existent!

Les personnalités manipulatrices peuvent être repérées et évitées, mais s'il faut avoir affaire avec l'une d'entre elles, plusieurs clefs vous permettent de vous protéger. Ce livre en fait un excellent résumé.

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Dale Carnegie

Comment se faire des amis

Ne vous laissez pas rebuter par le titre: cet ouvrage est une exploration très utile du fonctionnement et de l'importance des relations.

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Stephen Karpman

Le triangle dramatique: de la manipulation à la compassion

Vous vous sentez souvent victime de la situation? Vous aidez beaucoup et ne recevez rien en retour? Le psychiatre Stephen Karpman explique les dynamiques qui génèrent ce genre d'émotions et propose des clefs très pertinentes pour en sortir.

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Gestion des émotions

Lise Bourbeau

La puissance de l'acceptation: Se réconcilier avec l'autre, se pardonner soi-même

Si le lâcher-prise est difficile pour vous, cet ouvrage vous sera très utile. Il offre une perspective surprenante et pertinente sur les dynamiques de relations.

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Osho

Émotions: Se libérer de la colère, de la jalousie et de la peur

Ce livre vous propose d'excellents outils pour traverser les émotions désagréables.

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Changements

Watzlawick, Weakland, Fisch

Changements: Paradoxes et psychothérapie

Il faut s'accrocher au début, mais cela en vaut clairement la peine: cet ouvrage vous offre des solutions surprenantes pour sortir des cercles vicieux relationnels.

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Marion Marchetti

Hypnothérapeute pour hypersensibles

Maître praticienne en hypnose ericksonienne

Coach professionnelle

Praticienne en pnl

Qui suis-je ?

 

Hypnothérapeute spécialisée en hypersensibilité, je tiens à vous reconnecter avec les parties négligées de votre être. Notre société tend à dévaloriser les émotions et l'empathie, alors que l'hypersensibilité peut être vécue comme une qualité et une véritable source de bien-être.

Cette vision de l'hypersensibilité est au coeur de notre relation thérapeutique. Nous utilisons la transe afin de vous détendre et de vous permettre d'opérer des changements en profondeur, dans votre perception, vos pensées, vos émotions et vos actions.

 

Votre différence est votre alliée, réconcilions votre vie avec la véritable personne que vous êtes.

 

Formation

2018 Coaching professionnel ICF – ELTY

2019 Master ès Lettres – Université de Lausanne

2021 Maître praticien en hypnose - IDCom

2022 Praticien en pnl - École de pnl de Lausanne

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Contact

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Av. d'Echallens 30

1004 Lausanne

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